Sabes que algo tiene que cambiar.
Y ya no puedes seguir sosteniéndolo todo tú solo.
Si llevas demasiado tiempo cargando con todo, la hipnosis puede ayudarte a recuperar calma, sueño y dirección. Acompañamiento presencial en Viña del Mar y online.
Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, no estás solo. Y no es que no lo hayas intentado.
No puedes dormir porque tu mente no se detiene
Te acuestas cansado, pero la cabeza sigue trabajando: pendientes, miedos, decisiones y escenarios que no puedes controlar.
Sientes presión en el pecho y dificultad para respirar
No es solo estrés. Es la sensación de estar sosteniendo demasiado durante demasiado tiempo.
Ya no te reconoces en el lugar que ocupas
Puede que sigas cumpliendo, pero por dentro sientes que perdiste fuerza, dirección o tu propio lugar.
Sabes lo que tienes que hacer, pero no logras sostenerlo
Preguntarte, aunque sea en silencio, cuánto tiempo más puedes seguir sosteniendo todo esto.
Áreas de trabajo
¿En qué puedo ayudarte?
No necesitas saber el nombre exacto de lo que sientes. Solo reconocerlo.
Sobre mí
10+ años acompañando procesos. La hipnosis me sostuvo en mi momento más difícil.
No hace mucho atravesé una etapa que me llevó al límite de lo que creía poder sostener. Fue ahí donde la hipnosis dejó de ser una técnica más, para convertirse en algo que me sostuvo — y que hoy es el eje de mi trabajo.
Conocer más →Dudas comunes
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé que esto realmente va a funcionar?
No te lo puedo garantizar, y desconfía de quien lo haga. Lo que sí puedo decirte es que el proceso depende de tu participación activa, no de una fórmula mágica en una sesión. En la evaluación inicial te explico cómo trabajo y, juntos, evaluamos si esto tiene sentido para lo que necesitas.
¿Voy a perder el control?
No. La hipnosis no implica quedar inconsciente ni entregarle a otra persona el control de tus decisiones.
¿La hipnosis reemplaza la atención psicológica o médica?
No. La hipnosis no reemplaza atención médica, psicológica o psiquiátrica cuando esta es necesaria.
El primer paso puede ser simplemente conversar.
Una conversación de 20 a 30 minutos, sin costo, para conocernos y ver si este acompañamiento tiene sentido para lo que necesitas ahora.
Conversemos 20 minutos, sin costo